时的单车，先用入门难度，我先下去帮忙搬砖！一个小时后看看你减肥的效果！”
山晨撇了一句话，直奔楼下。
什么运动可以大量消耗卡路里？
山晨第一时间就想到了搬砖！一个小时后，山晨已经满身大汗，如同刚刚从水里捞出来的一样，感觉双手和腰都不是自己的了，心想累成这样，比疯狂骑了两个小时单车还累，王如明老婆那边是十倍的消耗，而且是直接燃烧多余的脂肪，效果应该能看出一些吧。
山晨查看一下自己的数据，这个小时疯狂搬砖，消耗了1300卡路里，积分涨了一万三千，相当于以前开摩托车跑了两百六十公里，需要3个小时左右，对比之下，动感单车的收益比1级礼包强了三倍，而且方便得多。
王如明老婆如果在这一小时之内一直在骑动感动车，那就会燃烧一万三千卡路里的脂肪。
按照每克脂肪能产生9卡路里计算，一万三千卡路里就等于减掉了大约三市斤的脂肪。
减掉的三斤肥肉如果集中在腰部，那效果绝对一目了然，如果平均到全身，乍一眼看上去也会给人不一样的感觉。
山晨拖着疲倦的身体，好不容易才爬到三楼，还没见到王如明老婆，就先听到王如明的惊呼。
“老婆！你动作太大了吧？
你看把你的衣服都撑大了一圈！女人家就优雅一点啊！你看你把衣服弄成这样，肯定得重新买一套衣服了，多浪费啊。”
王如明啐啐念，山晨一听心中惊喜无比。
什么把衣服撑大了一圈，王如明这个蠢货，你老婆那是瘦了一圈好不，而且是绝对健康
第26章 嫂子的腰变细了(3/4)