的多，因恨生爱的少。恨一个人，恨不得他马上去死，可见受伤害之深，这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，恨这种情绪的本身，会不会带来不良的状态呢？
爱要转化为行动，恨不能转化，恨一旦转化，往往破坏力惊人。压抑恨的结果，通常会带来抑郁和焦虑，这才是问题的实质。爱其实也有同样的问题。
凡人中的loser，心中往往会积攒起莫名的恨，一经目标锁定，就会爆发出来。所以春秋中说：下位者可以傲慢，上位者不可以傲慢。而弱者无端地发泄仇恨，是在嘬死。只有把仇恨转化为向上动力，才是强者风范。
修道必先修行。
无为须从有为来，一块石头倒是无为，但也产生不了意识。不作为，不做事，无为也无从谈起。有为方能无为。
从小出家做和尚，难道更容易修成正果？人的识神必须要历练才能壮大的。社会实践越多，越能明白天道。
练打坐也是有为，并不比在名利场搏杀的行为更近道。不要以为避世隐居，吃斋念佛，就一定会有更高的境界。
打坐一刻，有时还不如一支烟提神，如何取舍，煞费思量。那么打坐是何意义，等在后面一章[静坐与睡眠]中深层解密。
扪心自问，从早到晚，人做任何一件事能不带功利心么？这个功利心特指自私自利的功利心。如果功在国家，利在当代，那是无私无畏。
无功利心并不是无欲无求，还有比求道更大的欲求么？
儿童天生就无为，童言无忌，但意识还不健全，当逆反期到来，机心也随之而来，逐渐进入成年人的谎言世界。
修道与修行（中）(2/5)