对你格外关照，送了你个小礼物。这件事已经早已消失在你记忆中了，你就是想破头也别想记起来。但是，事情往往都坏在但是上，你的元神，你的神通广大的元神，他是永不会遗忘的。
元神在识神还没上位时就已经工作了10个月，胎教就比识神多学了这么长时间，所以经验上，凡是识神和元神起了争执，总是元神说了算。
理想国的统治者，元神是正职。比如你要买一件衣服，你的识神各方面都很满意，但如果元神不喜欢，毫无理由，立刻否决。
当做一个决策时，千万不要忽视元神的意见，因为她记得很多，你忘了的事情。把这归之为第六感，也很有道理。
好的部分构成理想国，那么坏的部分也不会消失，他们里应外合，时刻想要颠覆你的理想国。
完美主义者的理想国一定会千疮百孔。
抑郁症说起来很好治，只要转变内心就行。怎么转？重建理想国真的很不容易。
希望是直达理想国的灯塔。
俺所有的文字核心是“静”，这是灵魂最佳的状态，即损耗最低而充电量最大。如果你能将灵魂提升到满格，那就是圣人。就是老子说的：能婴儿。
当你的灵魂的损耗速度超过了充电的速度，人就会逐渐趋于抑郁。
运动为什么能有效？因为元神会主导身体，识神被动休息，灵魂得到短暂的充电。
人在长期生活中，会处于一种常态，这个常态，是灵魂应对日常的危机的正常状态。如果这个常态不正常，就是抑郁症或者焦虑症。
如果医院忽然诊断出来癌症，这时候焦虑了，但还
抑郁与焦虑（下）(2/5)