一名滑翔运动员，在这个节目中是智力担当。
高修诚被摄制组大力晃醒之后，飞速清醒，听到摄制组向他传达的任务之后，他对着摄像机做出一个无语的表情，然后转身下床，开始任务。
戚飞雪他们昨天住的地方和节目中安排的酒店相距并不远，按照戚飞雪正常的慢跑速度，40分钟绝对可以跑到，但是今天身边还带着一个拖油瓶陈沫，戚飞雪不得不放慢脚步，还得一边跑一边原地等待跟不上的陈沫，她看着已经呲牙咧嘴的陈沫，摇摇头无奈的说：“小沫，以后早上起来和我一起锻炼吧。”
陈沫双手撑住膝盖，无力的晃着头：“算了算了，我就不是这块料！而且帝都的早上有雾霾！”
当戚飞雪跑回到酒店的时候，时间已经是早上6：10分了，戚飞雪刚推开自己的房门，就被里面坐着的人影吓了一跳，看清楚是节目组的工作人员时，她缓了口气，对着镜头扯出一个笑，摆了摆手打了招呼。
高修诚大大咧咧的坐在房间的沙发上，看着一身运动装备的戚飞雪挑挑眉：“老实交代，去哪儿了？”
戚飞雪拿不准他们什么时间来的，只好有些迷茫的指了指门外：“出去跑步了。”
高修诚的脸看不出喜怒，看了眼摄像机，说：“我们5点都来了，你5点就去跑步了？”
戚飞雪的心里一阵打鼓，她在心里默默算着时间，她和陈沫是5点见面的，那很有可能陈沫刚走，摄制组就来了？她一边假装着给自己倒水，一边四处留意，看到一直跟拍自己的摄像师脚下的拖鞋时，她突然灵光一闪，喝了口水，淡定的说：“高大哥，别骗人了，5点我还在房间呢
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