如今的两条手臂，白嫩依旧却结实了许多，已经能隐隐瞧出肌肉的轮廓了。
不过现在看来她的循序渐进似乎还是不太够，要不怎么一用大力就酸疼成这样？
坐在床上，凌薇面无表情一副发愣的模样，双眼无焦的随意落在房间的某个角落。此时此刻，凌薇一边有一下没一下的给自己捏着手臂，一边在脑中思索着今日早餐的花样。
凌薇没有照顾重症伤患的经验，也没多少这方面的常识，只就关于吃这方面知道一些，不能吃过于辛辣、油腻的，要多喝清淡营养的汤水之类的……
早上的话最好的选择应该还是喝粥吧，熬到粥油粘稠，米粒软糯，清香怡人的米粥，不但养胃还助消化。就是配菜比较难办，家里现成的配菜都是或辣或咸的腌酱小菜，虽说味道不差吃着也开胃吧，可给一个伤患吃这些似乎不大好。
洗漱完毕下楼，时间已过八点。
凌薇洗了米入锅先熬上，关于粥的配菜她已有大致构想。
熬粥期间，凌薇查看起自己昨晚的成果。一旁的两口卤水锅因为设置了定时熄火的缘故，这会儿锅身已经温凉。凌薇依次揭开锅盖看了一眼，锅里的卤味色泽红亮，应是都入味的恰恰好了。
凌薇满意的略略颔首，盖上锅盖后又去掀另一平底深口锅。锅里躺了满满当当码得整整齐齐的筒子骨，都是已经淖过水晾干了的，只等着分批再加水加香辛料进去待收干汁就是好味的肉松骨头了。
凌薇细细翻看了几根筒子骨，虽然时隔数小时，肉质上的变化在所难免，不过倒也还算在可以接受的范围之内。
自然装袋之后都能堆成小山
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