吃到合适的东西。
“合理饮食，因地制宜。”艾香初听到这个结论的时候愣了一下，后来才明白赵四大夫说的是在哪里生活就按照哪里的生活习惯去做。
而不是人们常说的我是哪儿人，吃不惯这儿的东西。
气候是属地的，人在哪里，就跟着当在的气候来。
艾香当时跟着赵四大夫学习的地方是盆地，气候属湿热，夏天烦闷汗出不畅，水汽充足，饮食上必需营养的食物，如蔬菜水肉类少吃寒冷的生冷水果鱼虾海鲜，一是会加重湿热，热人昏闷不适，二是寒易伤阳，加重呕吐的发生。
所谓的一方水土养一方人，老祖宗的话是有着深刻道理的，违背自然规律，大自然肯定是要作出惩罚的。
因时制宜，饮食生活规律，夏天就该进夏天的食物，冬天也应该进食冬天的，反季的再昂贵也是白搭的。
赵四大夫的这个理论和自家爷爷倒是一致的。
艾香记得上辈子，老爷子从来不会吃反季节的大棚里产的瓜果蔬菜什么的，他说那是找死。
家里年轻的一辈人说他享不来福气，冬天明明可以吃上夏天的东西居然不吃。
老爷子只说愚昧无知，也懒得费力气去解释。
经过了赵四大夫的一番讲解后，艾香才明白了他是将中医学到了精髓里。
大棚反季，就是反自然的东西，还一种可能就是加了现代的一些高科技。
事实证明，高科技的东西在吃上未必就是好事。
饱了口福之后赫然发现，这样有毒那样有害，真正是人类的悲哀。
艾香在老爷子的潜
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