事实上，人只要正常的能吃能睡，适当的补充一点营养成分就足够了，哪需要刻意的去被呢。
多补无益，弄巧成拙。
艾香一边想一边写。
湿热较重的吃水分含量丰富的水果；痰湿较重的少吃甜腻之物。
总之，孕吐的解决方式就是选择适合孕妈体质的食物搭配，制宜饮食避免肥甘厚腻，生冷瓜果等伤胃之品。
艾风只是想来讨个经验，没料到还受教了。
最为关键一点是，艾香还教导了他一个绝招，按压穴位缓解。
都知道，孕妇可不是随便能按的。
“这要因人而宜，你先试着看看给小莲按一下内关穴，太冲穴试一试。”艾香道：“此穴可以疏导水湿，宁心安 神，理气镇痛，降逆止呕的功效，对胸闷气急，打嗝，胃痛，恶心有疗效。当然，也是因人而宜的，你先按着试试，觉得舒坦就多按压几次，要是稍有不适就得停下来。”
凡事都没有绝对的。
艾香永远记得同病不同方宜人而宜的宗旨。
在用药止呕上，艾香也将在赵四大夫那儿淘来的经验一一告诉了艾风。
“《金既要略 妇人妊解病脉证并治》记载妊娠呕吐不止，干姜人参半夏丸 主之。”艾香对艾风道：“《傅青主发科》则认为肝血太燥，肝急则火动而逆也，故于平肝补血之中，加以健脾开胃之品，宜用顺肝益气汤。”
在赵四大夫那儿学习的三年时间里，艾香有空读了很多著名医学医案，从中受益匪浅。
学医本就是一项活到老学到老的脑力活，艾香一直是这样认为
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