，王海专门用鸡油做的。
凉拌了一大盘萝卜丝，酸辣口味的，王强不是吃的肚胀吗，多吃点有好处。
拿了一些山楂，去掉籽，加了冰糖在锅里熬制，待烂熟的时候，加入一些冻粉，倒在合盘里以后，放凉，最近放进冰箱里冷冻，等其凝固以后，就可以想皮冻一样，切成一块块的吃了，这种山楂糕一样的食物，还可以饭后吃，可以消食。
当然，也不可能全部都是素菜，也有一个肉菜，那就是牛排，带着肉的牛肋骨，有之前卤制好的，拿出来放在油锅里炸一下就好了，小盘子里放一点辣椒孜然，想吃的可以加一点，不想吃的不放。
最后就是稀饭了，王海没有做米饭，怕大家胃口不好，就做了点稀饭好了。
“开饭了”。王海喊了一句，殷雅就过来了，帮忙把菜端出去。
“海子，不是吧，我说了来蹭饭的，你就做了这么多的素菜”。王强打趣的说，是不是嫌我胖了，要给我减肥啊！
王海道：“你想多了，是小雅说过年肉吃多了，怕胖，所以，今天做的素一点，不过，这不是有肉吗，还是牛肉呢”。王海可是按人头来算的，一人一个牛排，不多不少。
“算了，我也跟着殷老师减减肥，嘿嘿”。王强也不客气，坐下来就开吃。
“咦，这白菜味道不错啊，比用肉炖的都好吃”。王强咂咂嘴，老妈就知道用肉炖，这样做的更好吃呢，可惜，她老人家不会。
殷雅倒是感觉冬瓜好吃，不知道是不是因为冬瓜可以减肥的缘故，倒是王薇专心对付自己的那块牛排，这个可是最多的一个。
“来来来，一人一
第二百四十四章 简单饭食(3/4)