电梯。
电梯门缓缓阖上，何翩然抻了抻胳膊，决定一会儿借用酒店的健身房保持每日最基础的训练。
加油！
她在心底对自己再说了一次。
☆、第8章 真正的对手
回到房间轻手轻脚收拾好训练用具，何翩然正打算离开。
“站住！”
临出门，一声爆喝传来，还不等她回头，整个人就被拎回房间。
“你去哪？”许伊昨天自由舞发挥出色，刷新了自己的个人最好成绩，心情好的没话说。
“训练啊。”何翩然一脸坦然，眨了眨眼。
“练什么？”
“体能，有氧，肌群训练，再加点力量。回来后再看看中国杯的视频，为了准备这次比赛，中国杯的消息我半点都不知道。”
“正好，”许伊挑眉，“我们一起。”
“好啊，好啊！”何翩然笑着点头。
半个小时后，她发现自己大错特错已经晚了。
许伊的所谓训练原来是传说中的压马路逛街扫荡。
“你玩我？”何翩然站在商场门前，牙龈都快咬出血来，“这算哪门子训练。”
许伊露出狡黠的笑，眼睛眯起眼角微微下垂，像极了狐狸，“这你就不懂了，逛街是最综合的训练，首先锻炼耐力和体能，其次，腿部肌群从大腿到小腿都能得到系统加强，最重要的是，拎东西时上肢力量也能充分训练。这么完美的训练计划，你居然觉得我在玩你？何翩然，你可以质疑我，但不能质疑我的高级训练法！”
现在大呼上当也晚了，何翩然一脸无
_分节阅读_12(3/4)