林启哭晕在厕所。
真是赔了夫人又折兵啊。
饭桌前大家聊得热火朝天，早就把红焖羊肉被打翻的事抛在脑后，紫枫也被逗得哈哈大笑，几个人围坐在桌前，爽朗的笑声透过田间清新的空气，传到大山，树林，田地。
只是这些笑容中，不包括林启的......
羊肉，性温味甘，补气滋阴，暖中补虚，开胃健身；可正气祛邪、治畏寒怕热；补元阳、宜血气的滋补上品；对寒暑侵袭、冷热不均、四肢无力、产病后虚弱有奇效”。故传统中医学又有“人参补气，羊肉补形”之论。
红焖羊肉，以肉嫩、味鲜、汤醇深受人们喜爱。
林启在所有人笑着聊着的时候，已经悄无声息的摸进厨房。
在原来的二十年里，林启最成功的烹饪就是桶装方便面。
反正也没什么事，就试试系统给的这个奖励，到底有多厉害。
羊肉切块洗净浸泡。锅中加入少许油，少许冰糖，翻炒，直至冰糖变成枣红色，再将将羊肉倒入锅中继续翻炒。
羊肉被林启倒入锅中，一块块羊肉与红色的汤汁混合，披上一层枣红色的外衣。羊肉在铲子的翻炒下，鲜嫩盈盈，红色的气泡在羊肉周围翻滚着。
羊肉与汤汁触碰，发出吱吱诱人的响声，肉汁鲜浓的香气随着翻炒渐渐溢出。
葱姜蒜缓缓落下，倒入清水，再逐一加入盐，生抽，味精等调料，加入切好的胡萝卜，白萝卜，盖上锅盖，小火慢炖。
红色和白色的萝卜与金黄色的羊肉一起，翻滚，相容，交相辉映。
香味像是不安分
第4章 神级红焖羊肉(1/5)