数，但都无外乎外练筋骨皮，内练一口气。外练，就是练肉、练筋、练皮膜、练骨、练脏、练髓，一步步循序渐进，脱胎换骨。内练就是以真元炼通奇经八脉和十二正经，然后内外功合一，功成混元，俗世间便可称作武道宗师。再然后踏足先天，凝神修道，方算踏足修仙之门。
“厚土宗的《撼山拳》，内功外功具备，但并不全面。便是厚土宗顶级筑基功法《厚土经》，也只是堪堪达到上品……”
“道门筑基功法善练五脏，真元中正平和；魔门筑基，精于筋骨皮，真元狂暴，战斗之法最为犀利；佛门金刚法，筑基之后防御力第一；儒家养气，都各有擅长之处……”
“我该选哪种功法来筑基？”
记忆里这等功法实在太多，难以取舍。
“不急，不急，我慢慢整理……”
这一整理便是一个时辰，孟轻盈看着凌云先是身体发虚，然后打盹打了一个下午，暗自摇头。
“小姐，老爷回来了！”一个小厮来报，然后看着闭眼沉思中的凌云，说道：“老爷让凌公子前去书房……”
“孟叔叔回来了吗？我这便去拜访，你且领路……”凌云睁开双眼，朝着孟轻盈拱了拱手，面色倒是恢复了过来，但似乎有满腹的心思。
孟家家主孟如海，盐运司副提举，七品。
一走进书房，便有书香之气，所见多是精致的古玩器物，书画陈设，青花瓷瓶中的插花也是清新淡雅，再多走几步，便有一道淡淡的兰花香气萦绕鼻尖。
父亲的书房，可只是一张书案，一把交椅，一墙子的书。
凌云暗暗想着，瞩目望
第三章 修行九境(5/7)