最潮爷爷

游的过程中，乔志国并没有放下健身。升级到白银阶段，乔志国可以完全脱离器械进行徒手训练了。

    每天晚上两个小时的徒手健身是雷打不动的，老年蛋白粉和壮骨粉也在喝。加上健身专家的属性加成，乔志国的身材已经大变样。

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