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上课了单身狗

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第241章 肌肉的力量
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    如果说全世界哪里的温泉颇有特色,那么土耳其石灰层遗迹温泉绝对是其中之一,毕竟在遗迹中泡温泉,也不是一般人能享受到的待遇。

    镜头在mc的惊叹声中浏览过整个遗迹温泉的美景后。

    镜头一转,先是出现江北爽朗的笑容。

    接着镜头慢慢向下。

    电视中出现一具令所有女生都痴迷的身材。

    完美的锁骨,鼓起的胸肌,似乎充满爆炸力量的八块腹肌,腹肌两旁最令女神喜欢的“爱的把手”,黑色的泳裤下,强健但不失美感的肌肉。

    再配上江北巅峰的颜值,此时的江北真的像是古罗马的雕塑变成了真人一般。

    这里要敲一个重点。

    因为当下健身热的关系,无论是男女都会痴迷于好身材,也希望通过好身材来提高自身魅力和对男性的吸引力。

    但是一定要注意一个原则,不要被健身房教练或者一些娱乐新闻误导,以为大块肌肉才是异性喜欢的。

    其实恰恰相反,如果练的不好,反而会使的异性觉得你特别油腻。

    可能有很多男生因为自己练的大块肌肉沾沾自喜,但换一个角度来思考,你会喜欢练出大块肌肉的女孩子么?

    真正的好身材,是指那些流线型身材,穿衣显瘦,脱衣有肉。

    如果你本身提醒偏胖,那就从减脂开始,三分练七分吃,每天坚持上跑步机,通过调节坡度来锻炼,一方面起到锻炼的效果,一方面保护膝盖。

    在减脂的过程中去锻炼自己的肌肉,让自己保持好的身材。

    而如果你是个瘦子,那么恭喜你,

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