的，对肉体修炼，有非常高的效率，但是——”
楚辰顿了一下，严肃的说道：“但是，修炼这套炼体法会非常危险，并且非常的痛苦，难以忍受！”
霸体十二式，虽然只是简单的十二个动作，但却非常的困难。
楚辰当初第一次施展的时候，才练了一遍，就差点累的虚脱。
由此可见，霸体十二式是何等的霸道。
这本来就是星空巨兽的炼体法，只不过被楚辰修改了一下。
尽管如此，也是霸道非凡。
如果强练，会伤害肉身。
他们毕竟没有楚辰这等恐怖的自愈能力，所以修炼必须小心。
“我明白！”
李道琼轻轻的点头：“我们会适可而止的。”
蒙歌也是点头，保证道：“放心，我们一定会小心翼翼的。”
“楚辰，你就放心吧！”
晨曦笑着挽着楚辰的手臂，开心的说道。
“你们大概理会错了。”
楚辰面色诡异，邪笑着道：“我的意思是，你们放心练，大胆的练，往死里练！”