毫无疑问，这就是最为消耗时间也最为艰难的环节。
最后，练习高音。
李容夏之所以说，“冰爱”是三位主唱加两副主唱的配置，就是因为整首歌全程高音，需要挑战高音之外更高音的位置，足足有三个——由李容夏、金成理和李建旻担任；而金龙国和朱镇宇也必须挑战自己音域的极限，发挥难免不太稳定，练习就是打开局面的唯一办法。
另外，保证休息。
声乐练习最麻烦也最复杂的一件事就在于，保护嗓子。过度练习，不仅可能无法达到目的，还可能适得其反，一旦破坏声带，影响高音的质量，甚至导致发不出声音，那才是真正的灾难。
这也意味着，即使想要日夜兼程地练习，也不能操之过急，练习一段时间之后就必须保证休息时间，并且需要利用不同手段来温养保护嗓子，确保劳逸结合，在繁忙之中寻找到一个平衡。
于是，“冰爱”小组也就陷入一个矛盾的危险境地，一方面需要大量练习，一方面又必须避免练习过度。
难！难于登天！
也正是因为如此，“冰爱”小组不再是最迟一个离开练习室的队伍——舞蹈定位的小组们需要更加勤奋，但是，“冰爱”小组的碎片练习时间却是最多的，无论是在宿舍，还是在食堂，抑或者是休息时间，他们都在抓紧时间练习。
可是……练习效果依旧无法令人满意。
“冰爱”，果然名不虚传！其他练习生们纷纷避开这首歌曲，绝对是有理由的，完全可以理解。
朱镇宇和李建旻的发挥都不太稳定，曾经在“男子汉”副歌部分完美消
195 难于登天(2/4)