灵台一词，最早源于道家。修炼之人信奉神灵，经常会说举头三尺有神灵。其实这个神灵还真不是大家想像中的鬼神。
而是人之精气。
这团精气是从哪里升上去的呢？
就是从额头。
说起这事还有一个由来。古代的时候，家家户户都会烧柴草做饭。烧火时，那个烟会顺着烟窗往上冒，然后上冲天际。
道家本就是起源于生活，从这些生活常识中有所感悟。于是认为人的生命精华旺盛到一定程度，就会有精气从额头冒出来，然后一直像烟窗里面的烟一样，升到头顶上空三尺高。
这应该就是举头三尺有神灵的最初释义。
后来被封建统治者加以神化，让百姓对王权、神权心生敬畏，于是变成了另一种释义。
说是头顶上空有着神灵看着你，要是做坏事，就会遭报应。
其实就是封建统治者为了更好的统驭万民，故作歪曲释义罢了。
灵台位于额头，也就是印堂上去一点的位置。
再说一说灵台穴，别名肺底。属督脉，在背部，位于第6胸椎棘突下凹陷正中位置。这里分布有第六胸神经后支和第六肋间动脉后支。
是一处非常重要的经刺穴位。
它与灵台之间有着紧密联系，起于肺源。
肺是呼吸的主要器官。
精气要从灵台冒出去，得有动力啊。
人的肺每次呼吸时，精气就会往上升，然后外显。吸气时，精气回缩，内敛。
就好比太阳的升落。
如此反复，周而复始。
第290章老师的误会真的变强了(2/10)