儒道诸天

   秦至庸没有刻意传授石青璇心灵修行和养生功，都是在平常的生活中指点。教她提升睡眠质量，教她呼吸配合动作，这样读书和做事才不会觉得累。

    潜默化进行教学。

    石青璇的学习进度，可谓是每天都有精进。

    练功的时候，不知道是在练功，一切都是顺其自然。

    正是暗合了“道法自然”。

    以秦至庸的估计，只要石青璇保持这样的速度不断精进，再过一年，她就可以“养”出先天真气，成为先天强者。

    现在石青璇十六岁，明年十七岁。

    十七岁的先天强者，潜力巨大，想一想都觉得可怕。

    裴矩看着秦至庸问道：“深度睡眠。何意？”