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甜桃[娱乐圈]

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Shine
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    结束下午茶,两个人相携着一起在林荫路逛街,韩木兆带着宋允真去了自己常去的设计师店,最后两人都是大包小包出来的。

    审美一致,常常都是韩木兆喜欢的宋允真也喜欢,干脆都买一样的。

    韩木兆之前过得都很压抑,没有朋友,也没有人可以说话,只有今天下午,她感觉自己像回到了小时候,可以开心的笑,也可以想说什么就说什么。

    晚餐准备在韩餐厅吃,韩木兆之前为了保持身材一直很少吃除了牛排和鸡胸肉之外的东西,却被宋允真直接反驳道:“平常是可以吃这些东西的,只不过吃的卡路里要用运动补回,运动完吃鸡胸肉或者牛排填饱肚子就好,口腹之欲被满足会让人有幸福感,你这样过得太枯燥啦!”

    之前从来没有人跟她说过这话,韩木兆眨眨眼睛:“是这样吗?”

    “当然了。”宋允真挽着她的手臂带着她向自己的车走去:“我这几年一直都是这样,有想吃的东西就吃,我们普通的晚餐卡路里数都不算高,吃完后运动消耗掉就可以,但是甜品之类的还是天敌,不可以乱吃,你可以试试,这样反而身材会保持的更好,身体也会更健康!”

    宋允真打开车门:“只有上秀什么的才需要提前两周就注意食谱,就是我给你的那个,其他时间不需要的,减肥也要健康。”

    韩木兆坐在副驾驶上点点头:“我知道了。”

    “要带你去的韩餐厅我很喜欢吃的,非常好吃!吃完之后正好去参加聚会,会直接消耗掉卡路里的!因为聚会上会玩游戏,或者扭动跳舞,是个非常好的运动项目呢!”

    韩木兆笑着看向宋允真:“

Shine(1/9)
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