来的一个月中，高阳每天都接受科恩的训练，准确的说是每天接受科恩的毒打。
用科恩的话说，想学会战斗首先就要学会挨揍，所以高阳每天的训练基本都是挨揍，用不同的方法挨揍，用不同的部位接受挨揍。
有几天因为挨揍的部位是脸，每天肿的跟猪猡一般。
看着那俊美的脸变成猪猡头，可给瓦妮莎和娜塔莎心疼坏了。
于是那几天科恩的饭里总会莫名其妙的多一点料，比如没去皮的土豆啊，鸡蛋壳啊，小石子啊。
虽然丽莎大婶很心疼自家丈夫，但看到颇具怨念得俩个小姑娘也没替自家丈夫开脱，再说只是一些小恶作剧，没什么影响。
直到高阳有天见科恩吃饭总吐东西才发现她们的小动作，当即把俩小姑娘叫过来给科恩道谦，敲打了几下，才让科恩结束了每天个饭都要提心吊胆的生活。
日子虽然过的苦一些，但高阳察觉到了自己每天的进步和实力的增长，让高阳有种异常的满足感，这种感觉难以形容的美妙，当然这不是觉醒了什么奇怪的属性。
在每天的对练中高阳也通过科恩了解了这个世界的实力对应属性值。
以科恩作为参考，科恩的实力是三阶骑士，还是那种随时能突破到四阶的三阶骑士。
高阳知道他很强，但没想到他竟然这么强。
他这种实力完全可以做瑰石军团的大队长了。
通过科恩的叙述和对比，高阳了解到，一阶骑士的最低平均属性大概在3左右（智除外），二阶骑士的最低平均属性大概在6左右，三阶骑士的最低平均属性大概在12左右。
第7章 ，“战技”(3/5)