成肾脏的负担过重,同时盐中的钠也影响人体水分代谢,刚才郑兴说的容易引起水肿就是这个道理!”董主任耐心的解释着。
“是啊,您看看我,最近这腿又开始肿了,”雄妈妈撩起裤腿,可以明显看出,腿肿的又粗又亮。“唉,就因为这腿一肿,就更加不愿意运动,有时候连出门都不愿意去,走路很困难,刚才你们也知道,我起床后动作有多慢!”
“大姐,运动还是需要的。目前您可以做一些轻微的运动,少走路,在原地活动的运动,比如刚才郑兴说的中医经络养生保健术,就比较适合您!”
“可您说的是保健术,这听起来有点像武术,我现在这身体,行吗?”雄妈妈有点畏惧。
“对于学医的行里的人来讲,这确实是经络养生保健术,但对于老年来讲,那就是保健操。取决于运动的幅度和强度。简单、舒缓的做一做,同样有效果,因为他毕竟是结合经络而练习的,讲的专业一点,那就是锻炼与修炼的关系,因为术,要结合气息吐纳,而操,就是单纯的体力活动。但因为,都是结合全身各个部位的经络而练习,所以,效果也相当明显。现在,我先来给您把脉,诊脉辩证后,我再就教您做操!”对经络养生保健术,董主任做着详细介绍。
“那您不歇一会儿了?”
“不用,我已经休息的差不多了,您坐在椅子上,把右手递给我!”
“姐,你们收拾,师傅把脉我得学学,”郑兴一看师傅双眼微闭,知道辩证开始了,赶紧把碗放到一边,面条也不吃了,“我不管了啊?”他立刻聚精会神的观看起来。
“行,你不用管,赶紧学习吧!”
第385章 诊疗(3/5)