根本。
‘上清灵宝自然锁心定神真解’只讲炼神，却没有相应炼体的功法，造成体内失衡严重。
若是继续壮大神魂，只怕就将他最后一点元气都抽干了。
沈炼经过现代社会的信息大爆炸，而且有成人的判断力，加上会一些医术，所以大概推断出了这些。
前任却只是一个无父无母的少年，见识不大，只以为拿本秘籍就可以开练，躲在深山修行几十年，出来后就天下无敌。
这只是的情节，现实却无比残酷。
所谓‘师父领进门，修行在个人’，若没有名师，进门也会进错。
好在这篇功法只是培育神魂而已，若是练体功法，出了岔子，留下许多暗伤，弄得五劳七伤，便是沈炼也只能干瞪眼。
沈炼这段时日可不只是在养病而已，同时也在思考揣摩修行之路，不似前任一头栽进去，只顾着瞎练。
当然想来想去，最后还是得对这世界的修行道路做出了解才行，最好的办法，莫过于拜个师傅，可是又不能乱寻，万一遇见心怀叵测的人，被人卖了，还得感恩戴德。
沈炼性子本就是求稳的人，不然也不会安于开个小诊所。目前他虽然没有继续吸收气血精力，壮大神魂，却也通过那入定的法门，逐渐掌控了这庞大的神魂之力。
强大的神魂，带来的好处，那就是从前不敢想象的好记性，数百上千的文字，过目便记住了，而且记忆深刻。
甚至平日里见到了什么，过后只需要回想，就能在脑海中重现那时的情景，还原其中的细节。
同时他的身体虽然还病弱，可是对身体的控
第3章 凝神定念(2/4)