两步。第一步，大脑说，拿杯子，第二步，你走过去拿杯子。但是你刚刚挡住的手只用了一步，抬手。”
赵少龙心想不对，我还在心里骂了你。不过这的确是在挡下谢晚秋这一掌之后。
赵少龙点头恍悟：“这是条件反射！”
“对，条件反射，其实也就是一种肌肉记忆。像电脑的快捷程序。你的动作很快了，但是不是条件反射，而是肌肉的反应快，如果这些肌肉反应变成了条件反射，你就可以更快。体能需要积年累月地练出来，现在来不及了，你只能把动作练得更快，不要和对手相斥，争取三招之内打败对手。最好一招制胜！”
话音刚落，一剑刺来，赵少龙运气嘲风之力，退后一步，避开这一剑。谢晚秋面无表情，剑锋陡然下滑，至刺他下.体。
“再想着躲，就骟了你。”