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从恢复高考开始

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第六十六章:换气
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现在还是按照陆地上的习惯用的是鼻子吸的气,多亏常不为现在还是侧着头呢,不然,这使劲的一吸,那些水都得呛到常不为的肺里,那常不为就算交代了。

    许文基一看不好,猛的一抬托着常不为胸口的手,同时喊道:“憋住气!”

    常不为强忍住鼻子里那酸爽的味道,憋住气又恢复了刚才趴在水里的样子,许文基又喊道:“侧头吐气,用嘴吸气!”

    常不为于是又侧过头吐气,然后用嘴吸气。

    就这一下子,常不为突然明白了换气的诀窍:侧头的同时吐气,然后当嘴露出水面时吸气...

    简单,听话,照做。

    复杂的事情简单做,简单的事情反复做……复杂的事情简单做,简单的事情反复做……复杂的事情简单做,简单的事情反复做……

    常不为在许文基的托举下,反复的换气……越来越熟练的换气……

    许文基又喊道:“两只手从前往后划!”

    常不为两只手从前往后划……

    简单,听话,照做。

    许文基再喊道:“往后划手的时候吸气!”

    常不为往后划手的时候抬头吸气……

    简单,听话,照做。

    许文基喊着喊着,就悄悄地撤回了托着常不为胸口的手,只是跟在常不为侧面游着……

    常不为两只手向后划抬头吸气,两只手向前伸低头吐气,两条腿也自然而然的配合两只手拍打水面……

    游了好一阵,常不为渐渐的动作协调了,身体不那么死板了,游得越来越有模有样了,许文基在一旁再一边指点一边作榜样,

第六十六章:换气(2/4)
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