在他的手被弄得血肉模糊之后，他开始踢他的左腿和右腿。
砰砰砰!砰砰砰!
腿踢在石头上，都是肿的，青一块紫一块的，肉都裂开了!
随着身体的撞击，身体的各个部位，背部，手臂，腰部，腹部，胸部，颈部，撞击坚硬的石头!他被打得青一块紫一块的。
华!
这些训练结束后，方汉又不顾自己身体上的伤，毫不留情地跳进黑水里，不停地游着，在旋涡激流的中间搏击。
无论如何，高强度训练会对你的身体造成伤害。
这绝对是魔鬼一般的锻炼，连那些方家每天都要人参、燕窝、鹿茸徒弟，要进行这样的魔鬼般的锻炼，身体是负担不起的。
更重要的是，这是行不通的。
谁能忍受每天的痛苦?但是韩方坚持要咬牙齿。
不管他在训练中遭受了多大的伤害，他的心之口——“九破金弹”——提供了源源不断的血液。
他知道他伤得越重，就越能激发九孔兽的力量。
随着他的训练强度的增加，有一天，九金丹的嘴都融化了，到那时他的身体会真的强壮到不可思议的程度。
一天，两天，三天……
每晚有一半的时间，韩方用魔鬼式的高强度训练，破坏自己的身体，从而激发自己的活力，刺激九孔参丹医。
渐渐地，他的身体变得越来越强壮，原来有些肌肉很薄，也丰满起来了，有一块肌肉，绷紧而结实，四肢灵活而有力。
然而，从表面上看，他比以前强壮了一些，但他知道肌肉和骨骼的力量要大得
第398章 鞭打(1/8)