过吧？”
“这是我们人类祖先，依靠原始的身体力量，亲手建造来的。”
“在那样的时代里，可没有孤立训练一说，只有全身协调一致地发力！”
“相信我，我们的祖先，绝对没有在健身房里，做过什么3×10的哑铃锤式弯举，更没有做过哑铃飞鸟！”
瞬间，很多观众，都被陆羽这句话给整笑了！
“666！”
“说得我竟无法反驳？”
“哈哈，服了，这是一回事吗？”
“有道理……”
……
江南大学的体育馆，应该是江南市最大的体育馆了。
设施豪华，项目齐全。
体育馆一共三层。
一楼是篮球场和观众席。
二楼是小球类和器械健身区。
三楼则是舞蹈教室和封闭训练室。
进了体育馆，陆羽上了二楼，接着之前的话题，继续说：
“他们虽然不会哑铃飞鸟，但却能移动起比自己身体重几倍的巨石！”
“这不仅仅是因为他们懂得杠杆作用，而是‘杠杆作用’，本就是徒手健身的关键原理之一！”
“这样的训练方法，无意间帮助他们创造了无数令人难以置信的建筑和事物，无论是一座宏伟的金字塔，还是雕塑般的人体塑像。”
“你们可以试想一下，当一个65KG的男人，用单臂引体拉起自己的时候，他的臂力有多大？”
“我来告诉你们，这相当于弯举起65KG的杠铃！房间内的健身迷们，哪个能单手弯举6
第27章 你瞅啥?(3/5)