唐川他们刚走到4班门口，突然被一个人影拦着了去路。唐川抬头一看，竟然是女神奚蕊。
“唐川、岳峰，我正找你俩呢。这是这个月的训练课程表，教练让我打印出来发给每个人。”已经成为后勤部长的奚蕊拿出了两张A4纸。
唐川看到奚蕊，脸色立刻有阴转晴，接过课程表，满脸堆笑道：“谢谢奚部长。”
听到有人和岳峰他们说话，没走多远的赵茹伊便回头望去，原来竟然是自己班的班花。
赵茹伊见奚蕊和他二人很亲密的样子，不由得心生暗恨。在她眼中，唐川和岳峰似乎没资格和这么漂亮的女孩子搭上关系。
今天虽然没有校队训练，但岳峰放学后，仍然给自己制定了一些计划。
身体太过单薄，这是最令他不满意的地方。现代足球身体对抗很激烈，岳峰知道凭借现在的小身板儿，远远不够在赛场上出人头地。
肌肉目前需要休息，他便选择通过慢跑来增加耐力。一直跑到没有气力了，岳峰就席地而坐，运起“收云敛雾”的内功心法。
宋军为了对抗北方的骑兵攻击，多穿着重甲。重甲对士兵们的身体产生的负担较重，不仅减缓了行进速度，在战场上也会消耗更多体力。
因此，岳飞将一套“收云敛雾”的内功心法传给将士们，习此功法之人无论体力还是耐力，都会得到一定的提升。
这种功法有着特殊的呼吸吐纳方式，使得血液内携带的氧气含量大幅增加。经常运习此功法，还能提高自身个体乳酸阈值。
岳峰此时觉得一股暖流从“气海”始出，沿着“巨阙”、“玉堂”两穴
第三十八章 收云敛雾(2/4)