下，煮十分钟，一起五十分钟，就可以了。
砂锅、电饭锅都可以，注意一下时间就好了，枸杞不要久煮。
记住了，这些煮出来的粥，要分成五份，一个人一天喝一份，别喝太多了，小心过犹不及。家里有两个人的，两天多就能喝完了。一家三口的，第二天就可以喝完了。
人多的自己看着办，想一次煮很多的，就按照这个剂量配伍进行翻倍计算。
这个粥能调和五脏，补益气血。这是在上世纪30年代的时候，朱良春老先生还是个小年轻的时候，跟着师父章次公在上海行医。
当年正是寒霍乱流行之时，他们每日要接诊上百个病人，过于疲劳。后来朱老的母亲跟他一起研制了这款养生粥，朱老喝了一段时间之后，就没那么疲劳了。而朱老这一喝，就喝了一辈子。
然后黄芪这味药的话，我个人建议没有必要买的特别好。养生嘛，讲究细水长流，不是治病一定要立竿见影，效如桴鼓。
一般来说二十来块钱一斤的黄芪就够了，网上好像也经常有大品牌的黄芪搞特价的，基本上二十一斤吧。这样一碗粥的成本就是两块多，跟楼下吃一碗豆腐脑的价格差不多。
当然了，你要是有钱，自然也可以买三四百一斤最好的野生黄芪，道地药材，效果自然更好，但是这个成本就高了，一碗粥就要三四十呢，一家三口，就这三碗粥就要一百多块了，天天喝就很贵了……当然，土豪请随意……
记住，这是养生粥，做日常补益是可以的。但是生病了，还是需要去医院。
另外，稍微介绍一下朱老，朱老是非常厉害的一位中医。而且很
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